选灯是装修中少不了的一个环节，有的会自己规划灯光，有的则交给设计师。在现在的家居生活中，灯光已经不仅仅是担负照明的作用了，还起到了营造氛围，画龙点睛的效果。

最近有很多读者在咨询筒灯、射灯、轨道灯的选购和使用。今天就重点跟大家分享一下这方面的知识。

如何正确的选灯？

选灯第一法则：减少眩目、增加亮度。

“灯光柔和却不失强力的霸道感”，如此矛盾的两组词，恰恰是家居灯光设计的“第一法则”：减少眩光，增加亮度。

▲ 两边灯具有同样的亮度和光束角，为什么左边眩光刺眼？而右边柔和舒适？

区别在于，两个灯具的遮光角大小不同。 右边女孩坐在灯具的遮光角区域内，看不到灯具里面的光源，没有眩光，也就不刺眼，俗话说“不是太亮了，而是太直接”。

2、选用“遮光角” 在45°左右的灯具

▲ 遮光角：光源切线与水平线的夹?。

▲低于30°遮光角的灯具，会对人眼产生大的辉度，眩光刺眼。判断一个灯具设计好坏的标准之一：遮光角45°或以上。

有一种简易方法人眼辨识遮光角 ： 你看产品图片或实物感受一下，灯口平面到光源的深度d和拇指长度相似，遮光?就在45度左右， 这样的灯具少眩光。

3、如果吊了顶装嵌入式灯具，灯具高度不能太高。

如果嵌入式暗装灯具高度高于10cm，就不建议家装了，它要求吊更厚的顶，常规的2.8m层高可以吊顶，但不宜吊厚，所以灯具高度在7cm以内为宜。

至于灯具大小个人感觉没必要追求大，暗装本身就是保持天花板清爽，精致而又有力量是最好。

4、如果不吊顶，选用明装灯具。

不吊顶，灯具外露为明装，则一定要有美丽的外观呈现。把光做好，再把颜值做好，就是高级的灯具，灯具在设计师、建筑师眼中就是软装，切记不能马虎，直接关乎品味。我们要记住：开灯好光，关灯有型。

5、注意功率

有光束角的筒、射灯，常规家庭选用功率在7-12瓦，如果是更大空间可以选择更大功率的灯具。

从“光”上来讲，筒灯和射灯没有明显的界限，以光束角的度数来规划应用，比筒灯和射灯2个名词要更专业。可以根据实际的需要选择“宽光束角”或者“窄光束角”的灯，来营造氛围。

6、选用光素质稳定的品牌灯具

灯具有太多的光素质，不是大家看到的那些满屏鼓吹三星CREE灯珠那么简单，消费者又不做灯，只要会选灯就好，尽量避开参数党。

有位设计师说页面视觉都做得这么细腻一致，用户晒图效果也不错，我相信他灯具各方面的素质一定不错，这是很好的经验之谈。 还有业内人士说一些众人皆知的牌子未必做的是优秀灯具，而是做流通品，这也是很符合逻辑的经验之谈。

如何有效的用灯？

1、调节遮光角，直接照明转为间接照明。

▲微调暗装射灯的内环角度，出光方向发生改变，人就出现在遮光角内。让灯具从直接照明转为间接照明。

左边错，右边对

▲ 轨道灯转向墙壁，经墙壁反射灯光到人眼范围，柔和舒适，直接光变成了间接光。

2、擦墙不照墙，控制遮光角，避免眩光。

▲间接照明区别于直接照明在于是否经过介质的折射。

调节原则是：擦墙不照墙，控制遮光角，避免眩光。图左灯具垂直照墙，让局部太亮，经墙壁折射又产生了人眼辉度甚至眩光。图右则不会，灯光擦墙，光线柔和均匀。

3、灯具间距至少80cm-100cm。

从遮光角的概念来讲，人的步子多数在60cm间距，从动线考量，灯具间距至少80cm-100cm，不同人对光的感官不同，可以适当加长间距。这样，从人的动线上，多数情况处于遮光角内，没有眩光，又不降低空间亮度。

牛角监编辑留言

把握以上原则，考虑家人的常规动线，观察各处的遮光角，微调灯具方向，控制好直接照明和间接照明的配比，擦墙不照墙，你会发现，灯光会带给你很多美好的感觉。